双色球预测
新茶網 / 知識 / 最應該喝茶的人!!快看看,有你嗎?

最應該喝茶的人!!快看看,有你嗎?

    發表于 禪茶文化
最應該喝茶的人!!快看看,有你嗎?

不管從營養成分和藥用成分,還是從營養保健的角度考慮,茶已成為我們日常生活中不可缺少的一部分了。一些“必要”的人更是需要喝茶。


一、吸煙者:

就是抽煙抽出胃病的人群。白領階層在交際中常以遞煙為敬,不少從事腦力勞動者還喜歡在思考時點支煙來舒緩一下,或以此“激發靈感”;久成習慣之后都易失控不自覺地越抽越多,胃黏膜不知不覺受到不同程度的損傷,從而引發胃炎、潰瘍等病癥。

二、壓力者:

工作繁忙壓力大,為了干出好業績,一日三餐經常不規律,容易導致胃失調。這類人每晚餐后可選擇飲用一杯茶,可起到安神、促進睡眠的作用。茶中的兒茶素、茶黃素、茶氨酸和茶多糖,尤其是含量較多的復雜類黃酮等都具有清除自由基的功能,因而具有抗氧化、延緩細胞衰老的作用。

三、熬夜者:

即使不是因為工作原因,白領人士也喜歡熬夜玩到很晚才睡覺,這種不良的生活習慣易導致胃酸分泌失調,久而久之就有胃病了。

四、吃飯不規律者:

白領忙起來除了吃飯時間不規律,吃些什么也很不講究,實在餓時,只要能填飽肚子,什么酸辣煎炸、生冷咸腐以及煙酒濃茶和咖啡,甚至包括各種沒有營養的垃圾食物都來者不拒,這樣就導致胃癌的產生。

五、“湯胃”者

平時喜歡空腹大量喝湯,胃很快就被灌滿水,因長期得不到五谷等主食的滋養,令胃氣日弱而生胃病。因此,他們常似饑非饑,似飽未飽。此類人可以將茶與食物一起蒸煮做成美味的茶餐,既提高食欲,又能吸收茶中的營養。茶中含有較豐富的營養,最主要的是維生素和礦物質,另外還有蛋白質、氨基酸、糖類物質等。

0 條評論

發表評論 (積分+3)

請先登錄后才能評論。 點此登錄
? 2014-2019 新茶網(www.1i5w.com)版權所有
双色球预测